Piedzīvojumu ekspedīcija ar terapeitisku nolūku Nepālā – Sherpa Gelbu treks
November 10 @ 8:00 am - November 23 @ 5:00 pm
€1400Sherpa Gelbu Treks: Piedzīvojumu Ekspedīcija ar terapeitisku nolūku Nepālā (2024. gada 10.-23. novembris)
Ekspedīcijas ilgums: 14 dienas
Norises vieta: Nepāla
Organizators: Sense of Team / Adventure Therapy Latvia dalīborganizācija
Ekspedīcijas mērķi un pieeja:
Organizācija Sense of Team ir pārliecināta par piedzīvojumu ekspedīciju nozīmi personīgajā izaugsmē un labjūtībā. Šī ekspedīcija sniegs iespēju:
- Radīt jēgpilnu pieredzi katram dalībniekam;
- Veicināt patstāvību ceļojumos un klejojumos;
- Attīstīt atvērtas un patiesas attiecības grupā, kas palīdzēs arī ikdienā;
- Uzturēt cieņpilnu attieksmi pret vietējo kultūru un cilvēkiem;
- Dalīties ar savu pieredzi un emocijām, veicinot personīgo un kolektīvo izaugsmi.
Trīs galvenie akcenti ekspedīcijā:
- Kalni
- Nepālas kultūra
- Mijiedarbība ar pasauli – terapeitiskais aspekts
Sherpa Gelbu Treka programma (14 dienas):
A. Treks (10 dienas)
- Kāpšana un pārgājieni Himalaju reģionā, līdz 3310 m virs jūras līmeņa.
B. Katmandu (2 dienas pirms treka)
- Himalaya Rescue Association lekcija.
- Vienas dienas aklimatizācijas pārgājiens.
- Inventāra pārbaude un sagatavošanās.
C. Katmandu (2 dienas pēc treka)
- Kultūrvēsturiskas apskates vietas.
- Vietējo suvenīru iegāde (“šopings”).
Vīza:
- Ielidojot Nepālā, tiek izsniegta vīza uz 15 dienām (30 €). Vīzu var pagarināt par līdz pat 10 dienām, ja vēlaties palikt ilgāk.
Ekspedīcijas aprīkojums un prasības:
- Aprīkojums: Nepieciešama laba mugursoma (35-40 litri), dūnu guļammaiss, izolējošais paklājs, trekinga nūjas un labi zābaki.
- Sense of Team piedāvā atlaides inventāra iegādei veikalos “Virsotne” un “Ceļotājs” (22%), kā arī Nepālas dūnu izstrādājumiem pie “HiHimal”.
- Ēdināšana: 100% ēdienreizes pie vietējiem iedzīvotājiem un naktsmītnēs. Pusdienas uz vietas, iespēja izmantot prīmusu.
- Grupa: Maksimāli 8 dalībnieki, kopā ar pavadoņiem Valdi Vanagu un Gelbu Sherpu.
- Mantu nēsāšana: Dalībnieki paši nes savas mantas (maksimāli 8 kg, tiks veikta svara kontrole).
Izmaksas:
Kopējās izmaksas: Aptuveni 3498 €
- Treks: 1400 € (pavadonis, gids, sagatavošanās, transports, specifisks inventārs)
- Dzīvošana un ēdināšana: ~350 € (10 dienas trekā, 4 dienas Katmandu)
- Vīza: 30 €
- Aviobiļetes: 1200-1600 €
- Kalnu polise ar helikoptera pakalpojumu uz gadu: 90 €
- Ceļojumu polise: 28 €
Dzīvošanas apstākļi:
- Dzīvošana gan vietējās ģimenēs, gan kalnu mājās.
- Ierobežots komforts: var nebūt pieejams siltais ūdens, civilizētas tualetes, kafija, internets un elektrība.
- Elpošana gan svaigu kalnu gaisu, gan virtuves dūmus.
- Pārdomāta mijiedarbība ar vietējo vidi un dzīves apstākļiem, kādus ikdienā piedzīvo Sherpas.
Papildinformācija un dalības nosacījumi:
Pirms pievienošanās ekspedīcijai:
- Veic pirmo maksājumu 400 € apmērā, kas nodrošina vietu grupā (līdz 8 dalībniekiem).
- Iegādājies aviobiļetes uz Rīgu-Katmandu-Rīgu. Ielidošana Katmandu jānotiek ne vēlāk kā 10. novembrī līdz plkst. 12.00, un izlidošana ne ātrāk kā 23. novembrī plkst. 8.00.
Svarīgi noteikumi:
- Gatavība agri celties un pavadīt garas aktīvas dienas (6-8 stundas).
- Iztikšana bez siltas dušas, civilizētām tualetēm un alkohola treka laikā.
- Viss, kas tiek ienests kalnos, tiek iznests atpakaļ.
- Gatavība dalīties ar personisko pieredzi un piedzīvojumiem.
Tiekamies piedzīvojumā!