Skip to content
Loading Events

« All Events

Piedzīvojumu ekspedīcija ar terapeitisku nolūku Nepālā – Sherpa Gelbu treks

November 10 @ 8:00 am - November 23 @ 5:00 pm

€1400

Sherpa Gelbu Treks: Piedzīvojumu Ekspedīcija ar terapeitisku nolūku Nepālā (2024. gada 10.-23. novembris)

Ekspedīcijas ilgums: 14 dienas
Norises vieta: Nepāla
Organizators: Sense of Team / Adventure Therapy Latvia dalīborganizācija

Ekspedīcijas mērķi un pieeja:

Organizācija Sense of Team ir pārliecināta par piedzīvojumu ekspedīciju nozīmi personīgajā izaugsmē un labjūtībā. Šī ekspedīcija sniegs iespēju:

  • Radīt jēgpilnu pieredzi katram dalībniekam;
  • Veicināt patstāvību ceļojumos un klejojumos;
  • Attīstīt atvērtas un patiesas attiecības grupā, kas palīdzēs arī ikdienā;
  • Uzturēt cieņpilnu attieksmi pret vietējo kultūru un cilvēkiem;
  • Dalīties ar savu pieredzi un emocijām, veicinot personīgo un kolektīvo izaugsmi.

Trīs galvenie akcenti ekspedīcijā:

  1. Kalni
  2. Nepālas kultūra
  3. Mijiedarbība ar pasauli – terapeitiskais aspekts

Sherpa Gelbu Treka programma (14 dienas):

A. Treks (10 dienas)

  • Kāpšana un pārgājieni Himalaju reģionā, līdz 3310 m virs jūras līmeņa.

B. Katmandu (2 dienas pirms treka)

  • Himalaya Rescue Association lekcija.
  • Vienas dienas aklimatizācijas pārgājiens.
  • Inventāra pārbaude un sagatavošanās.

C. Katmandu (2 dienas pēc treka)

  • Kultūrvēsturiskas apskates vietas.
  • Vietējo suvenīru iegāde (“šopings”).

Vīza:

  • Ielidojot Nepālā, tiek izsniegta vīza uz 15 dienām (30 €). Vīzu var pagarināt par līdz pat 10 dienām, ja vēlaties palikt ilgāk.

Ekspedīcijas aprīkojums un prasības:

  • Aprīkojums: Nepieciešama laba mugursoma (35-40 litri), dūnu guļammaiss, izolējošais paklājs, trekinga nūjas un labi zābaki.
    • Sense of Team piedāvā atlaides inventāra iegādei veikalos “Virsotne” un “Ceļotājs” (22%), kā arī Nepālas dūnu izstrādājumiem pie “HiHimal”.
  • Ēdināšana: 100% ēdienreizes pie vietējiem iedzīvotājiem un naktsmītnēs. Pusdienas uz vietas, iespēja izmantot prīmusu.
  • Grupa: Maksimāli 8 dalībnieki, kopā ar pavadoņiem Valdi Vanagu un Gelbu Sherpu.
  • Mantu nēsāšana: Dalībnieki paši nes savas mantas (maksimāli 8 kg, tiks veikta svara kontrole).

Izmaksas:

Kopējās izmaksas: Aptuveni 3498 €

  • Treks: 1400 € (pavadonis, gids, sagatavošanās, transports, specifisks inventārs)
  • Dzīvošana un ēdināšana: ~350 € (10 dienas trekā, 4 dienas Katmandu)
  • Vīza: 30 €
  • Aviobiļetes: 1200-1600 €
  • Kalnu polise ar helikoptera pakalpojumu uz gadu: 90 €
  • Ceļojumu polise: 28 €

Dzīvošanas apstākļi:

  • Dzīvošana gan vietējās ģimenēs, gan kalnu mājās.
  • Ierobežots komforts: var nebūt pieejams siltais ūdens, civilizētas tualetes, kafija, internets un elektrība.
  • Elpošana gan svaigu kalnu gaisu, gan virtuves dūmus.
  • Pārdomāta mijiedarbība ar vietējo vidi un dzīves apstākļiem, kādus ikdienā piedzīvo Sherpas.

Papildinformācija un dalības nosacījumi:

Pirms pievienošanās ekspedīcijai:

  • Veic pirmo maksājumu 400 € apmērā, kas nodrošina vietu grupā (līdz 8 dalībniekiem).
  • Iegādājies aviobiļetes uz Rīgu-Katmandu-Rīgu. Ielidošana Katmandu jānotiek ne vēlāk kā 10. novembrī līdz plkst. 12.00, un izlidošana ne ātrāk kā 23. novembrī plkst. 8.00.

Svarīgi noteikumi:

  • Gatavība agri celties un pavadīt garas aktīvas dienas (6-8 stundas).
  • Iztikšana bez siltas dušas, civilizētām tualetēm un alkohola treka laikā.
  • Viss, kas tiek ienests kalnos, tiek iznests atpakaļ.
  • Gatavība dalīties ar personisko pieredzi un piedzīvojumiem.

Tiekamies piedzīvojumā!

 

Details

Start:
November 10 @ 8:00 am
End:
November 23 @ 5:00 pm
Cost:
€1400
Event Category:
Event Tags:
Website:
https://senseofteam.lv/wp-content/uploads/2024/05/Sherpa_Gelbu_trek_2024_ramis_lapa-1.pdf

Organizer

Sense of Team
Email
valdis.vanags@senseofteam.lv
View Organizer Website

Venue

Nepal
Kathmandu, Nepal + Google Map