BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Adventure Therapy Latvia - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Adventure Therapy Latvia
X-ORIGINAL-URL:https://adventuretherapylatvia.lv
X-WR-CALDESC:Events for Adventure Therapy Latvia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260206T120000
DTEND;TZID=UTC:20260208T170000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20251224T085341Z
LAST-MODIFIED:20251224T085814Z
UID:2399-1770379200-1770570000@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:UZDRĪKSTIES - atvērtā piedzīvojumu terapijas programma 02/2026
DESCRIPTION:Atvērta pieteikšanās piedzīvojumu terapijas programmai “Uzdrīksties” \nDalībnieku vecums: no 18 gadiemNorise: 06.–08.02.2026Vieta: Vidzeme (precizēsim\, tuvojoties pasākumam)Vadītāji: Rolands Melbārdis\, Kristīne Vilcāne\, Ieva Erta\, Gaiva Lukšo\, Oskars Rencis \nProgrammā piedāvājam dažādas piedzīvojumu terapijas aktivitātes dabā – gan individuāli\, gan grupā. Aktivitātes būs ar atšķirīgu intensitāti un piemērotas cilvēkiem bez iepriekšējas pieredzes. \nDalība programmā sniedz iespēju: \n\n\nizaicināt sevi drošā un atbalstošā vidē \n\n\nstiprināt drosmi\, pašapziņu un uzticēšanos sev \n\n\nlabāk iepazīt sevi un savas reakcijas \n\n\nCena:230 € līdz 01.01.2026.(pēc tam – 250 €) \nCenā iekļauts: \n\n\nprogrammas organizēšana un vadīšana \n\n\nnakšņošana \n\n\nmaltītes \n\n\nPieteikšanās:https://ej.uz/uzdriksties2026 \nVietu skaits ir ierobežots. \nJa meklē praktisku\, izaicinošu un atbalstošu pieredzi dabā – UZDRĪKSTIES un piesakies!
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/uzdriksties-atverta-piedzivojumu-terapijas-programma-02-2026/
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2025/12/603879084_881720427568240_8217677086373577440_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250524
DTEND;VALUE=DATE:20250526
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20250306T180456Z
LAST-MODIFIED:20250306T180456Z
UID:2360-1748044800-1748217599@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Solo kanoe programma pāriem
DESCRIPTION:Šī programma ir veidota uz divu terapeitisku pieeju bāzes – sistēmiskā\, jeb ģimenes terapija un piedzīvojumu terapija. \nKad: 24.05-25.05.2025 \nKur: Cēsis – Sigulda \nMēs ticam tam\, ka tāpat kā dabā\, arī pāru attiecībās mēs neeksistējam kā atsevišķi indivīdi. Pirmkārt\, mēs esam nebeidzamā mijiedarbībā viens ar otru un\, otrkārt\, mūsu attiecības nav atraujamas no mūsu apkārtējās vides un dažādām sistēmām\, ģimenes\, draugiem\, darba\, hobijiem\, kā arī mūsu iepriekšējām dzīves pieredzēm. Viss šis kopums veido kompleksu\, unikālu kokteili\, kurā neizbēgami mēdz rasties problēmsituācijas\, pārpratumi\, dzīves sarežģījumi un jautājumi. Sistēmiskā pieeja palīdz apskatīt katra pāra unikālās attiecības to unikālajā vidē\, tā ir vērsta uz risinājumu\, stiprina indivīdu un pāru spējas un palīdz ieraudzīt resursus \nPiedzīvojumu terapijas pieeja palīdz sazemēties\, un sniedz dalībniekiem iespēju sajust sevi kā daļu no dabas. Tas ir veids kā ieraudzīt mazās detaļas\, kuras mēdzam palaist garām\, saklausīt ikdienišķo kā kaut ko vienreizēju un ļauties būšanai šeit un tagad. Piedzīvojuma elements sniedz iespēju izbaudīt kaut ko jaunu un uzdrošināties\, tajā pašā laikā respektējot katra dalībnieka iekšējās robežas. \nProgrammas vadītāji: \nSistēmiskā ģimenes konsultante Klinta Švēbele \nPiedzīvojumu terapijas praktiķis Valdis Vanags \nIlgums: \n2 dienas un viena nakts \nMērķauditorija: \nPāri\, kuri ir sajutuši izteiktu vajadzību rūpēties un strādāt pie savām attiecībām. Pāri\, kuriem ir grūtības komunicēt un ir radušās lielākas vai mazākas problēmsituācijas. Pāri\, kuriem ir vairāk jautājumi nekā atbildes\, vai tieši otrādāk\, grūtības uzdot jautājumus. Jebkurš\, kurš ir gatavs paskatīties uz savām attiecībām no cita\, jauna skatupunkta. \n8 personas\, jeb 4 pāri \nAktivitātes un filozofija: \nŠī būs 2dienu ekspedīcija pa Gauju ar galapunktu Siguldā\, kuras laikā dalībnieki ne tikai apgūst airēšanas tehnikas\, bet arī strādā ar sev aktuālajām tēmām attiecību jomā. Programmas vadītāji sniegs dažādas iespējas veidot un vadīt sarunas vienam ar otru\, kā arī dalīties pieredzē pāru starpā. Grupas sadzīve un dzīves telpas uzturēšana notiek pašu dalībnieku spēkiem\, apmācot un iedodot resursus no vadītāju puses – videi un cilvēkiem drošas naktsmītnes izveidošana; pārtikas resursu apmaiņas process; jaunu prasmju apgūšana un savu attiecību ieraudzīšana citā gaismā. Ekspedīcijas laikā tiks izmantota videi draudzīga pieeja Leave no Trace https://lnt.org/why/7-principles/ \nMetodika: \nLai dalībnieki saniegtu programmas mērķus\, tiks izmantota metaforu pieeja; izaicinājums pēc izvēles/ jeb Challenge by Choice; izvērtējuma sarunas pēc aktivitātēm un pieredzes izglītības/ experiential learning pieeja\, kā arī dažādas sistēmiskās metodes. \n2 dienu programmas izmaksas \n179 eiro/ persona \nProgrammas izmaksās iekļauta personīgā kanoe laiva\, airis\, veste\, drybags\, materiāli naktsmītnei pēc izvēles nakšņot “zem laivas”\, vai guļamtīklā\, prīmusi un kopējie trauki ēst gatavošanai\, AT praktiķu vadīta programmas norise ar dažādiem uzdevumiem un izvērtējums. \nKlinta Švēbele\nSense of Team 20305229\nklinta.svebele@senseofteam.lv
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/solo-kanoe-programma-pariem/
LOCATION:Gaujas Nacionālais parks\, Cēsis\, Latvija
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2025/03/IMG_5079.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250425T180000
DTEND;TZID=UTC:20250427T180000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20250110T194056Z
LAST-MODIFIED:20250110T201134Z
UID:2318-1745604000-1745776800@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Atvērtā piedzīvojumu terapijas programma "Uzdrīksties" pavasarī
DESCRIPTION:“Uzdrīksties” pavasarī noritēs no 2025. gada 25. – 27. aprīlim\, (norises vieta dalībniekiem tiks atklāta neilgi pirms pasākuma) \nPiedzīvojumu terapijas programma “Uzdrīksties” piedāvā metodes un aktivitātes personīgo resursu apzināšanai\, robežu noteikšanai un sadarbības prasmju pilnveidei neikdienišķos apstākļos. \nProgrammas norise: \n\nAktivitātes dabā\, mācoties būt saudzīgiem pret vidi\, kļūt par tās daļu un izmantot dabas resursus radošā\, sevis izzinošā un atbalstošā veidā.\nDalībniekiem individuāli tiek piedāvāta izvēle starp solo\, pāru vai grupu sesijām\, ar aktivitāšu klāstu\, kas sniedz gan mieru un klusumu\, gan adrenalīna pilnus piedzīvojumus.\n\nDalībnieki:\nProgramma paredzēta pieaugušajiem no 18 gadu vecuma. \nInventārs un ekipējums:\nAktivitāšu inventārs un sadzīves aprīkojums tiks nodrošināts\, bet dalībniekiem jāparūpējas par piemērotu apģērbu aktivitātēm dabā. \nDalība un izmaksas: \n\nDalības maksa: 250 EUR/persona.\nAgrā pieteikšanās cena līdz 01.02.2025.: 230 EUR/persona.\nDalības maksā iekļauta programma\, ēdināšana un izmitināšana.\n\nMetodes:\nOutdoor pieredzes izglītība & Solution Focused prakse piedzīvojumu terapijā. \nVadītāji:\nProgrammu veido un vada “Adventure Therapy Latvia” piedzīvojumu terapijas praktiķi: Rolands Melbārdis\, Unda Avota\, Kristīne Vilcāne\, Ieva Erta\, Gaiva Mičule\, Oskars Rencis\, Uģis Čakars\, Maija Rožkalne u.c. \nPieteikšanās anketa: PIEEJAMA ŠEIT. 🌲
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/atverta-piedzivojumu-terapijas-programma-uzdriksties-pavasari/
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2025/01/Uzdriksties-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250321T180000
DTEND;TZID=UTC:20250323T180000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20250110T163021Z
LAST-MODIFIED:20250110T163347Z
UID:2301-1742580000-1742752800@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Topošo Piedzīvojumu terapijas praktiķu apmācību treniņš "Durvis 5.0" - 2. modulis
DESCRIPTION:Durvju Treniņš 5.0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n“Durvju treniņš” sastāv no diviem moduļiem\, kuri ir nedalāmi. Modulis viens – piedzīvojumu terapijas pieredzes iegūšanas fāze. Modulis divi – apmācības programma\, lai kļūtu par gana labu piedzīvojumu terapijas praktiķi.\n\n\nModulis viens notiks 2025. gada 07.-09. martā.\nProgramma notiks 2 dienas dabā un to vadīs Unda Avota / Latvijas Ergoterapeitu asociācija un Valdis Vanags / Sense of Team.\nProgrammā piedalīsies ne vairāk kā 12 dalībnieki.\nSpecifika un detaļas tiks izziņotas laicīgi pirms programmas.\nProgrammas izmaksa 195 eiro bez PVN. (norēķins ar rēķinu).\nProgrammā ir iekļauts – piedzīvojumu terapijas praktiķu darbs\, specifiskais inventārs un materiāli tehniskās izmaksas.\n\n\nModulis divi notiks 2025.gada 21.-23. martā. \nProgramma notiks 2\,5 dienas Sense of Team Mācību centrā un to vadīs Unda Avota / Latvijas Ergoterapeitu asociācija un Valdis Vanags / Sense of Team.\nProgrammā piedalīsies ne vairāk kā 12 dalībnieki.\nSpecifika un detaļas tiks izziņotas laicīgi pirms programmas.\nProgrammas izmaksa 295 eiro bez PVN. (norēķins ar rēķinu).\nProgrammā ir iekļauts – piedzīvojumu terapijas praktiķu darbs\, uzturēšanās\, ēdināšana un materiāli tehniskās izmaksas. Lauku pirts.\n\n\n\n\n\n\nPieteikšanās dalīborganizācijas statusam un Durvis 5.0 treniņiem valdis.vanags@senseofteam.lv \nTiekamies!
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/toposo-piedzivojumu-terapijas-praktiku-apmacibu-trenins-durvis-5-0-2-modulis/
LOCATION:Madona
CATEGORIES:Notikumi
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/11/Black-Friday-minimalist-instagram-post-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250307T180000
DTEND;TZID=UTC:20250309T180000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20250110T162655Z
LAST-MODIFIED:20250110T163303Z
UID:2296-1741370400-1741543200@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Topošo Piedzīvojumu terapijas praktiķu apmācību treniņš "Durvis 5.0" - 1. modulis
DESCRIPTION:Durvju Treniņš 5.0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n“Durvju treniņš” sastāv no diviem moduļiem\, kuri ir nedalāmi. Modulis viens – piedzīvojumu terapijas pieredzes iegūšanas fāze. Modulis divi – apmācības programma\, lai kļūtu par gana labu piedzīvojumu terapijas praktiķi.\n\n\nModulis viens notiks 2025. gada 07.-09. martā.\nProgramma notiks 2 dienas dabā un to vadīs Unda Avota / Latvijas Ergoterapeitu asociācija un Valdis Vanags / Sense of Team.\nProgrammā piedalīsies ne vairāk kā 12 dalībnieki.\nSpecifika un detaļas tiks izziņotas laicīgi pirms programmas.\nProgrammas izmaksa 195 eiro bez PVN. (norēķins ar rēķinu).\nProgrammā ir iekļauts – piedzīvojumu terapijas praktiķu darbs\, specifiskais inventārs un materiāli tehniskās izmaksas.\n\n\nModulis divi notiks 2025.gada 21.-23. martā. \nProgramma notiks 2\,5 dienas Sense of Team Mācību centrā un to vadīs Unda Avota / Latvijas Ergoterapeitu asociācija un Valdis Vanags / Sense of Team.\nProgrammā piedalīsies ne vairāk kā 12 dalībnieki.\nSpecifika un detaļas tiks izziņotas laicīgi pirms programmas.\nProgrammas izmaksa 295 eiro bez PVN. (norēķins ar rēķinu).\nProgrammā ir iekļauts – piedzīvojumu terapijas praktiķu darbs\, uzturēšanās\, ēdināšana un materiāli tehniskās izmaksas. Lauku pirts.\n\n\n\n\n\n\nPieteikšanās dalīborganizācijas statusam un Durvis 5.0 treniņiem valdis.vanags@senseofteam.lv \nTiekamies!
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/piedzivojumu-terapijas-praktika-trenins-durvis-5-0-1-modulis/
LOCATION:Madona
CATEGORIES:Notikumi
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/11/Black-Friday-minimalist-instagram-post-2.png
ORGANIZER;CN="Valdis Vanags":MAILTO:valdis.vanags@senseofteam.lv
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250214T180000
DTEND;TZID=UTC:20250316T180000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20250110T164012Z
LAST-MODIFIED:20250110T164012Z
UID:2304-1739556000-1742148000@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Piedzīvojumu terapijas programma "Uzdrīksties"
DESCRIPTION:Pieteikšanās “Uzdrīksties” ziemā slēgta! (Nākošā plānotā piedzīvojumu terapijas programma “Uzdrīksties”  plānota 25/04 – 27/04/2025. Informācija par pavasara programmu būs pieejama 2025. gada 13.janvārī.)\n\nPiedzīvojumu terapijas programmai “Uzdrīksties”\, kas noritēs 14/02 – 16/02/2025 \n\nPT programmu ar terapeitisku nolūku “Uzdrīksties” vadītāji piedāvās metodes un aktivitātes\, kas sekmē personīgo resursu atklāšanu\, robežu noteikšanu\, sadarbību ar līdzcilvēkiem neikdienišķos apstākļos u.c \n\nProgramma noritēs dabā\, tādēļ sniegsim ieskatu\, kā cilvēkam pret to būt saudzīgam\, būt daļai no tās un izmantot dabas resursus radošos\, sevis izzinošos un atbalstošos procesos\n\nKā ierasts\, piedāvāsim aktivitāšu “menu”\, piedāvājot izvēlēties aktivitātes individuāli un doties solo\, pāru vai grupas sesijās.Aktivitātes būs daudzveidīgas\, gan pilnas miera un klusuma\, gan adrenalīna piesātinātas\n\nNakšņosim siltās telpās\, lai atgūtu spēkus savam nākamās dienas “uzdrīksties”\n\nInventārs aktivitāšu vajadzībām un kopējai sadzīvei tiks nodrošināts. Pašiem jāparūpējas par individuālo ekipējumu (aktivitātēm dabā piemērots apģērbs\, par pārējo informēsim pēc pieteikuma apstiprināšanas)\n\nDalības maksā iekļauta programmas nodrošināšana\, ēdināšana\, izmitināša\n\nProgrammas metode: Outdoor pieredzes izglītība un Solution Focused prakse piedzīvojumu terapijā\n\nProgrammu veido un vada “Adventure Therapy Latvia” piedzīvojumu terapijas praktiķi: Kristīne Vilcāne\, Ieva Erta\, Gaiva Mičule\, Oskars Rencis\, Uģis Čakars\, Maija Rožkalne u.c.\n\nDalības maksa: 200 EUR/personaAgro putniņu cena līdz 23.12.2024. – 180EUR/persona\n\nPieteikšanās anketa: PIEEJAMA ŠEIT
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/piedzivojumu-terapijas-programma-uzdriksties/
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/11/Uzdriksties.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241110T080000
DTEND;TZID=UTC:20241123T170000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240902T184514Z
LAST-MODIFIED:20240902T184514Z
UID:2060-1731225600-1732381200@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Piedzīvojumu ekspedīcija ar terapeitisku nolūku Nepālā - Sherpa Gelbu treks
DESCRIPTION:Sherpa Gelbu Treks: Piedzīvojumu Ekspedīcija ar terapeitisku nolūku Nepālā (2024. gada 10.-23. novembris)\nEkspedīcijas ilgums: 14 dienas\nNorises vieta: Nepāla\nOrganizators: Sense of Team / Adventure Therapy Latvia dalīborganizācija \nEkspedīcijas mērķi un pieeja:\nOrganizācija Sense of Team ir pārliecināta par piedzīvojumu ekspedīciju nozīmi personīgajā izaugsmē un labjūtībā. Šī ekspedīcija sniegs iespēju: \n\nRadīt jēgpilnu pieredzi katram dalībniekam;\nVeicināt patstāvību ceļojumos un klejojumos;\nAttīstīt atvērtas un patiesas attiecības grupā\, kas palīdzēs arī ikdienā;\nUzturēt cieņpilnu attieksmi pret vietējo kultūru un cilvēkiem;\nDalīties ar savu pieredzi un emocijām\, veicinot personīgo un kolektīvo izaugsmi.\n\nTrīs galvenie akcenti ekspedīcijā:\n\nKalni\nNepālas kultūra\nMijiedarbība ar pasauli – terapeitiskais aspekts\n\nSherpa Gelbu Treka programma (14 dienas):\nA. Treks (10 dienas) \n\nKāpšana un pārgājieni Himalaju reģionā\, līdz 3310 m virs jūras līmeņa.\n\nB. Katmandu (2 dienas pirms treka) \n\nHimalaya Rescue Association lekcija.\nVienas dienas aklimatizācijas pārgājiens.\nInventāra pārbaude un sagatavošanās.\n\nC. Katmandu (2 dienas pēc treka) \n\nKultūrvēsturiskas apskates vietas.\nVietējo suvenīru iegāde (“šopings”).\n\nVīza: \n\nIelidojot Nepālā\, tiek izsniegta vīza uz 15 dienām (30 €). Vīzu var pagarināt par līdz pat 10 dienām\, ja vēlaties palikt ilgāk.\n\nEkspedīcijas aprīkojums un prasības:\n\nAprīkojums: Nepieciešama laba mugursoma (35-40 litri)\, dūnu guļammaiss\, izolējošais paklājs\, trekinga nūjas un labi zābaki.\n\nSense of Team piedāvā atlaides inventāra iegādei veikalos “Virsotne” un “Ceļotājs” (22%)\, kā arī Nepālas dūnu izstrādājumiem pie “HiHimal”.\n\n\nĒdināšana: 100% ēdienreizes pie vietējiem iedzīvotājiem un naktsmītnēs. Pusdienas uz vietas\, iespēja izmantot prīmusu.\nGrupa: Maksimāli 8 dalībnieki\, kopā ar pavadoņiem Valdi Vanagu un Gelbu Sherpu.\nMantu nēsāšana: Dalībnieki paši nes savas mantas (maksimāli 8 kg\, tiks veikta svara kontrole).\n\nIzmaksas:\nKopējās izmaksas: Aptuveni 3498 € \n\nTreks: 1400 € (pavadonis\, gids\, sagatavošanās\, transports\, specifisks inventārs)\nDzīvošana un ēdināšana: ~350 € (10 dienas trekā\, 4 dienas Katmandu)\nVīza: 30 €\nAviobiļetes: 1200-1600 €\nKalnu polise ar helikoptera pakalpojumu uz gadu: 90 €\nCeļojumu polise: 28 €\n\nDzīvošanas apstākļi:\n\nDzīvošana gan vietējās ģimenēs\, gan kalnu mājās.\nIerobežots komforts: var nebūt pieejams siltais ūdens\, civilizētas tualetes\, kafija\, internets un elektrība.\nElpošana gan svaigu kalnu gaisu\, gan virtuves dūmus.\nPārdomāta mijiedarbība ar vietējo vidi un dzīves apstākļiem\, kādus ikdienā piedzīvo Sherpas.\n\nPapildinformācija un dalības nosacījumi:\nPirms pievienošanās ekspedīcijai: \n\nVeic pirmo maksājumu 400 € apmērā\, kas nodrošina vietu grupā (līdz 8 dalībniekiem).\nIegādājies aviobiļetes uz Rīgu-Katmandu-Rīgu. Ielidošana Katmandu jānotiek ne vēlāk kā 10. novembrī līdz plkst. 12.00\, un izlidošana ne ātrāk kā 23. novembrī plkst. 8.00.\n\nSvarīgi noteikumi: \n\nGatavība agri celties un pavadīt garas aktīvas dienas (6-8 stundas).\nIztikšana bez siltas dušas\, civilizētām tualetēm un alkohola treka laikā.\nViss\, kas tiek ienests kalnos\, tiek iznests atpakaļ.\nGatavība dalīties ar personisko pieredzi un piedzīvojumiem.\n\nTiekamies piedzīvojumā! \n 
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/piedzivojumu-ekspedicija-ar-terapeitisku-noluku-nepala-sherpa-gelbu-treks/
LOCATION:Nepal\, Kathmandu\, Nepal
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/09/336803308_934655104548375_7201538796368792773_n.jpg
ORGANIZER;CN="Sense of Team":MAILTO:valdis.vanags@senseofteam.lv
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240920T090000
DTEND;TZID=UTC:20240926T190000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240819T143537Z
LAST-MODIFIED:20240819T144954Z
UID:1909-1726822800-1727377200@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Brīvdabas ekspedīcija jauniešiem
DESCRIPTION:20.-26. septembris – Brīvdabas ekspedīcija.\n\nŠī būs piedzīvojumu ekspedīcija ar laivām pa Salacas upi. Ne tikai priekam un atpūtai\, bet arī savai personīgajai izaugsmei.\nTā paredzēta 10 jauniešiem (18-25 gadi)\, kas vēlas attīstīt savas sociālās un emocionālās prasmes\, atklāt savus resursus.Un tā vislabāk būs piemērota jauniešiem\, kuri: neapmeklē skolu/nestrādā\, klaiņo\, nav drošībā savā mājas vidē\, tāpēc nevar/nevēlas tur uzturēties vai ir nokļuvuši krīzes situācijā\, nonākuši konfliktā ar likumu\, lieto apreibinošas vielas vai kuriem ir grūtības iekļauties sociālā vidē.\n\nKas sagaida dalībniekus?\nNedēļu gara ekspedīcija ar laivām pa Salacas upi\, nakšņosana dabā\, āra dzīves prasmju apgūšana\, orientešanās\, dažādas terapeitiskas un uz pašizaugsmi orientētas aktivitātes un daudz refleksiju. Tā būs izraušanās no ikdienas\, lai savienotos ar sevi\, citiem un dabu\, atklātu savus resursus un izkoptu savas emocionalās un socialās prasmes. Tie būs piedzīvojumi ar terapeitisku pievienoto vērtību.\n\nAtbildības:Dalībniekiem nepieciešams parūpēties par savu personīgo inventāru (apģērbu\, apaviem\, higiēnas precēm\, personīgajiem medikamentiem u.tml.). Viss specifiskais programmas inventārs un pārtika tiks nodrošināti. Dalība pasākumā ir bez maksas.\n\nŠo programmu vadīs pieci piedzīvojumu terapijas praktiķi\, kuru vidū būs gan āra dzīves un piedzīvojumu aktivitāšu eksperti\, gan ārstniecības personas (ergoterapeiti)\, gan arī mentors.\n\nPiedzīvojumu ekspedīcija ir pakalpojums\, kas tiek īstenots par Latvijas Radio projekta “Dod Pieci” saziedotajiem līdzekļiem 2023. gadā\, ar nolūku atbalstīt sociālā riska jauniešus.\n\nPiesakies\, aizpildot anketu: https://forms.gle/3EUnxumry8nwfjwcA\n\nVairāk informācijas: https://forms.gle/3EUnxumry8nwfjwcA\nSazinies ar mums:adventuretherapy.latvia@gmail.com29884088 (Unda)
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/brivdabas-ekspedicija-jauniesiem/
LOCATION:Salaca\, Salca\, Salaca\, Latvija
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/08/455807996_523356180071335_970349253901701648_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240815T060000
DTEND;TZID=UTC:20240822T210000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240528T171059Z
LAST-MODIFIED:20240528T171059Z
UID:1813-1723701600-1724360400@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Piemonte\, Ziemeļitālija - Piedzīvojumu ekspedīcija ar terapeitisku nolūku
DESCRIPTION:Sense of Team Piemontes piedzīvojumu ekspedīcija (V) 15.08. – 22.08.2024\nZiemeļitālija\, Piemontes reģions ir varen smeķīga vieta – gan vietējā kultūra\, gan daba un iespējamie piedzīvojumi tajā. Aicinām Tevi pievienoties piedzīvojumu ekspedīcijā Sesia upes ielejā\, lai kāptu klintīs\, brauktu ar kalnu velo pa taciņām\, pētītu kanjonus un dotos divu dienu kalnu pārgājienā\, uzzinot daudz jauna par sevi un pasauli! \nProgramma ir ar terapeitisku nolūku un tiek pielāgota katra dalībnieka vajadzībām (iespēju robežās uz apstākļiem uz vietas)\, lai katrs sasniegtu savu “everestu” un attīstītu iekšējo potenciālu. \nDalībnieki izlido no Rīgas uz Milan Bergamo\, mēs Tevi sagaidām Milano Bergamo lidostā un dodamies uz Sesijas upes ieleju 2\,5h attālumā. Lidojiet atpakaļ no Milan Bergamo. Nepieciešama bagāža personīgajam inventāram (10-20 kg. atkarīgs no Jūsu vēriena). \nGrupas dzīve un ēšana:\nSense of Team (Adventure Therapy Latvia dalīborganizācija) pamatrūpe ir un vienmēr ir bijusi grupa. Tāpēc lielu uzmanību pievēršam dalībnieku savstarpējai iepazīstināšanai\, atbildību un robežu atrunāšanai. Mēs nepretendējam izveidot komandu\n(jo tāds nav ekspedīcijas mērķis)\, toties spēcīgu un atbalstošu grupu gan.\nMaltītes tiek gatavotas mazās virtuves brigādēs\, izvēloties ēdienkarti un gatavošanas veidu. Pārtikas produktus iegādājamies vietējos veikalos un to veic gatavotāju brigādes. \nProgrammas ieskice jeb kāpēc ir vērts braukt ar mums?\nMēs visi dzīvē uz kaut ko specializējamies – kāds iet kalnos\, kāds brauc pa upēm\, vēl kāds skrien vai orientējas. Sense of Team pieeja ir būt plaši specializētiem piedzīvojumos\, tāpēc pievienojoties mums Tu pa īstam vari iepazīt dažādus piedzīvojumu veidus atbalstošā kompānijā un drošā vidē. Katrs no vadītājiem ir pieredzējis savā piedzīvojumu veidā un piedomās par to\, lai mēs visi atgriežamies mājās veseli un ar spēcīgu pieredzi. \nProgrammā būs sešas aktīvās dienas + divas dienas ceļā. Grupā ir pieejamas 12 vietas.\n1. diena. Ielidojam Milānā un grupa dodas uz bāzes vietu pie Varallo. Nakšņojam kempingā;\n2. diena. Kalno velo ar pieaugošu grūtības pakāpi pa vietējām kalnu takām. Nakšņojam kempingā;\n3. diena. Dodamies rivertrekkingā pa Sesia upes pietekām. Nakšnojam kempingā;\n4\,5. diena. Divu dienu kalnu pārgājiens Alagnā. Nakšņojam kalnu būdā ap 2500 mvjl.;\n6. diena. Via ferrata Falconera Varallo pilsētas kultūrvēsturiskā apskate. Nakšņojam kempingā;\n7. diena. Klinšu kāpšana vai riverboard vai diena sev? Nakšņojam kempingā vai dodamies jau vakarā uz Bergamo/ Milano?\n8. diena. Jau 8.15 izlidojam uz Rīgu. \nKā Piemontes PEXP izskatās dzīvē?\n2016. gada ekspedīcijas video saite Liels paldies Kristapam Kļaviņam par video\n2017. gada ekspedīcijas video saite Liels paldies Arvīdam Barānovam par video \n!!! Sense of Team pieeja ir skaidri un nepārprotami izrunāt ekspedīcijas norisi\, lai nav pārpratumi vai nepatīkami pārsteigumi ekspedīcijas norises laikā\, tāpēc dalībniekiem ir jābūt gataviem: \n# agri celties un vēlu iet gulēt;\n# garām aktīvām dienām (līdz pat 10 stundām);\n# ierobežotam komfortam – pa laikam iztikt bez siltas dušas un civilizētas tualetes;\n# programmas norises laikā netiek lietots alkohols vai citas apreibinošas vielas;\n# visu ko ienesīsi kalnos no civilizācijas\, iznesīsi arī ārā uz civilizāciju;\n# būsi gatavs dalīties ar personisko pieredzi (protams brīvprātīgi) un uzzināt vairāk par sevi aktivitāšu\nlaikā. \nVairāk informācija un foto no iespējamā piedzīvojuma ar terapeitisku nolūku: PIEMONTES EKSPEDĪCIJA
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/piemonte-ziemelitalija-piedzivojumu-ekspedicija-ar-terapeitisku-noluku/
LOCATION:Piemonte\, Italy\, Piemonte\, Itālija
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/05/unnamed-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240714T080000
DTEND;TZID=UTC:20240717T170000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240429T025931Z
LAST-MODIFIED:20240429T030528Z
UID:1558-1720944000-1721235600@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:"Jūrkalne 3.0"
DESCRIPTION:Šovasar jau trešo reizi aicināsim Adventure Therapy Latvia biedrus un potenciālos kandidātus uz iekšējām apmācībām “Jūrkalne 3.0”! \nĀra aktivitāšu vadītājiem būs iespēja atsvaidzināt un papildināt iemaņas situācijām dabā\, kad noderētu vairāk kā plāksteris un piparmētru tēja. Savukārt ārstniecības\, pedagoģijas flanga un personu izaugsmes lauka pārstāvjiem noderēs pirkstu veiklība apgūstot pa kādam jaunam mezglam un ugunskura piešķilšanas veidam “kad nav nekā”. \nIepazīsim apmācību “Durvis 4.0” otrpus slieksnim pārkāpušos Adventure Therapy Latvia biedrus\, dalīsimies pieredzes stāstos\, mācīsimies viens no otra\, cepsim pankūkas\, bridīsim upes un.. \nUz tikšanos! \n  \nP.S. “Jūrkalne 3.0” ir slēgta tipa pasākums\, kurā dalību var pieteikt Adventure Therapy Latvia biedri un biedru kandidāti.
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/jurkalne-3-0-adventure-therapy-latvia-biedru-macibu-saliedesanas-pasakums/
LOCATION:Jurkalne\, Jūrkalne\, Jūrkalne\, Latvija
CATEGORIES:Notikumi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/04/BB729120-305E-4AA3-8AF3-62DE2F3B2CD7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240619T090000
DTEND;TZID=UTC:20240622T180000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240429T010750Z
LAST-MODIFIED:20240429T011600Z
UID:1549-1718787600-1719079200@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:4.Eiropas Piedzīvojumu terapijas konference
DESCRIPTION:4. Eiropas Piedzīvojumu terapijas konference / ‘The 4th Gathering for Adventure Therapy in Europe’ (GATE) aicina apmeklēt gan pieredzējušus speciālistus\, gan interesentus\, kas ar klientiem strādā brīvā dabā vai terapeitiskās un pieredzes izglītības metodes vēlas pārnest no telpām uz ārvidi\, lai gūtu jaunas perspektīvas un labākus darba rezultātus. \nKonferences saturs piedāvās iespēju gūt teorētiskās un praktiskās zināšanas par piedzīvojumu terapiju\, pieredzes izglītību\, darbu ar klientu brīvā dabā\, vadītu terapeitisku procesu individuāli un grupā\, vides izglītību\, kā arī gūt emocionāli piesātinātu personīgo pieredzi. \nGATE lekcijas Siguldas Pils paviljonā un darbnīcas brīvā dabā vadīs vairāk kā 70 speciālisti no Eiropas\, Austrālijas\, Kanādas\, ASV. \nPiedzīvojumu terapijas nozarē un apakšnozarēs mūsdienās starpdisciplināri sadarbojas dažādu jomu pārstāvji – ārstniecības\, pedagoģijas\, psiholoģijas\, sociālā darba\, aktīvā tūrisma\, personu izaugsmes un komandu saliedēšanas speciālisti un ārvalstīs jau 25 gadus tā iekļauta izglītības\, ārstniecības\, rehabilitācijas\, sociālā darba sistēmā. Eiropas piedzīvojumu terapijas konference ik divus gadus tiek rīkota kādā no Eiropas valstīm\, tādēļ aicinām izmantot iespēju to apmeklēt Latvijā. \nĀrstniecības personām par dalību konferencē 32 TIP. \nNorises vieta: Siguldas pils kvartāls / Pils iela 16\, Sigulda\nLaiks: 19.06-22.06.2024\nPirms konferences aktivitātes: 17.06.-18.06.2024\nKonference ir starptautiska mēroga\, tādēļ lekcijas un darbnīcas notiks angļu valodā. \nVairāk informācija 4.GATE mājaslapā: https://www.gatelatvia2024.com \nGATE organizē:\n🌱Adventure Therapy Latvia\n🌱Adventure Therapy Europe \nAtbalsta:\n🌱Siguldas novada pašvaldība \nFinansiāli atbalsta:\n🌱Šis projekts tiek organizēts ar BAFF – Baltijas-Amerikas Brīvības fonda finansiālu atbalstu\n🌱Latvijas Investīciju un attīstības aģentūra\n🌱Eiropas Reģionālas attīstības fonds
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/4-eiropas-piedzivojumu-terapijas-konference/
LOCATION:Sigulda\, Pils iela 16\, Sigulda\, Latvija
CATEGORIES:Notikumi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/04/plakats-LV-a4-skice-fin.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240617T090000
DTEND;TZID=UTC:20240618T180000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240513T212912Z
LAST-MODIFIED:20240513T212912Z
UID:1712-1718614800-1718733600@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Apmācību programma: “Kompleksas traumas informēta prakse”
DESCRIPTION:Aicinām apmeklēt apmācību programmu “Kompleksas traumas informēta prakse” (Complex trauma informed practice)\n\n\nProgrammu vadīs Graham Pringle no Austrālijas\n\n\n\nApmācības piemērotas personām\, kas strādā ar klientiem\, kuriem ir kompleksas traumas pazīmes (klienti\, kuri ilgstoši pieredzējuši emocionālu\, fizisku\, institucionālu vai seksuālu vardarbību\, bērnībā atstāti novārtā vai dzīvojoši augsta sociālā riska apstākļos)\n\n\nMācību laikā tiks prezentēti Austrālijā 8 gadu laikā veiktu pētījumu rezultāti par traumas ietekmi uz cilvēka attīstību\, teorijas par kompleksu traumu ietekmējošiem faktoriem\, izpausmēm\, kā arī sniegti skaidri soļi un metodes\, kā strādāt ar jauniešiem\, kuriem ir kompleksas traumas pieredzes. Teorētiskie un prakses modeļi palīdzēs ikvienam speciālistam izvērtēt jauniešu vajadzības un plānot savu darbību un pielietotās metodes\, lai veicinātu drošas saiknes izveidi ar kompleksas traumas klientiem un atbalstītu viņus rehabilitācijas/izglītības programmu procesa laikā. Apmācībās gūtās zināšanas un prasmes būs uz pierādījumiem balstītas un viegli adaptējamas dažādiem prakses kontekstiem\, tomēr liels uzsvars būs tieši uz darbu ar jauniešiem un brīvdabas intervenču izmantošanu terapeitiskos nolūkos.\n\n\n\n\n Apmācības notiks 17.-18.06.2024 Siguldā.\n\n\n\n Programma noritēs angļu valodā\, tiks nodrošināts tulkojums latviešu valodā labākai satura izpratnei.\n\n\n\n Programma sastāv no 4 moduļiem. Viena moduļa maksa 25€\, pilna apmācību maksa 100€.\n\n\n\nĪpaši aicinām palīdzošo profesiju pārstāvjus – psihologus\, sociālos darbiniekus\, ārstniecības personas\, pedagogus\, jaunatnes darbiniekus\, mentorus un darbiniekus\, kuri ikdienā strādā ar personām\, kurām ir kompleksas traumas pieredze.\n\n\n\nProgramma norit 4.Eiropas Piedzīvojumu terapijas konferences (GATE) ietvaros\, kā pirms konferences saturs. To ir iespējams apmeklēt ikvienam interesentam.\n\n\n\nInformācija un pieteikšanās GATE mājas lapā: https://www.gatelatvia2024.com/trauma-informed\n\n\n\n#GRAHAMPRINGLE #complextraumainformed\n#GATE2024 #gatelatvia2024 #4GATE
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/apmacibu-programma-kompleksas-traumas-informeta-prakse/
LOCATION:Sigulda\, Pils iela 16\, Sigulda\, Latvija
CATEGORIES:Notikumi
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/05/1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240617T090000
DTEND;TZID=UTC:20240618T170000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240430T190523Z
LAST-MODIFIED:20240430T190523Z
UID:1570-1718614800-1718730000@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Piedzīvojumu terapijas programma "Your life river and you in there"
DESCRIPTION:Aicinām pieteikties divu dienu piedzīvojumu terapijas programmai “Your life river and You in there”🚣‍♂️ \nProgrammu vadīs Valdis Vanags (Adventure Therapy Latvia un Sense of Team pārstāvis) ar vairāk kā 30 gadu pieredzi vadot komandu saliedēšanās\, personu izaugsmes un piedzīvojumu aktivitātes Latvijā\, Eiropā un Nepālā🧘‍♂️ \nProgramma ir daļa no gaidāmās Eiropas Piedzīvojumu terapijas konferences / GATE\, tādēļ notiks angļu valodā🇬🇧 \n🌱Solo kanoe piedzīvojumam ar terapeitisku nolūku var pieteikties ikviens interesents (21-56 g).\nPriekšroka Eiropas piedzīvojumu terapijas konferences apmeklētājiem un tiem interesentiem\, kas pagūs pieteikties pirmie\, jo vietu skaits ir ierobežots. \n🗺️Norises vieta: Gaujas Nacionālais parks\, Cēsis – Sigulda \n⏰Norises laiks: 17.jūnijs – 18.jūnijs \n👛Dalības maksa: 260€ \nℹ️Vairāk informācija un pieteikšanās: https://www.gatelatvia2024.com/pre-conference \n#piedzīvojumuterapija #adventuretherapylatvia #valdisvanags#senseofteam #4gate #gatelatvia2024
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/piedzivojumu-terapijas-programma-your-life-river-and-you-in-there/
LOCATION:Gaujas Nacionālais parks\, Cēsis\, Latvija
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/04/1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240607T140000
DTEND;TZID=UTC:20240607T173000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240519T101147Z
LAST-MODIFIED:20240519T101147Z
UID:1722-1717768800-1717781400@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Pārgājieni ar terapeitisku nolūku klīnikā "Dzintari"
DESCRIPTION:  \nJaunums Klīnikā Dzintari no jūnija – Piedzīvojumu terapijas programma stresa mazināšanai un izdegšanas novēršanai – piektdienās plkst. 14:00 – cena 35 EUR par nodarbību.\n \nTālr. lai pieteiktos 67147833 (pie izvēles spiežot “2”) – Jums ir ispēja izvēlēties arī tikai vienu piedzīvojumu terapijas nodarbību! \nProgrammas sadalījums pa datumiem: \nPiedzīvojumu terapija \nKas ir piedzīvojumu terapija? \nPiedzīvojumu terapija ir iesaiste piedzīvojumu (fiziskās) aktivitātēs ar terapeitisku nolūku. \n(Adventure Therapy International Committee\, 2021) \nPasaulē\, īpaši ASV un Lielbritānijā piedzīvojumu terapijas metodes izmanto jau vairākus gadu desmitus. Pētījumu rezultāti apliecina piedzīvojumu terapijas pozitīvo ietekmi uz psiho-sociālo funkcionēšanu\, starppersonu mijiedarbības uzlabošanos\, empātijas veicināšanu\, psiholoģiskās noturības un pašvērtējuma paaugstināšanos. Piedzīvojumu terapija mazina stresu un veicina efektīvu stresa pārvaldības stratēģiju izmantošanu\, kā arī attīsta emocionālo apzinātību. \nIr atklāts\, ka dabas\, neliela izmēra grupu un piedzīvojumu aktivitāšu kombinācija nodrošina spēcīgu mācīšanās un pārmaiņu pieredzi gan terapeitiskajā\, gan izglītības kontekstā.Piedzīvojumu terapijā ir klātesoši daudz un dažādi faktori\, kas veicina pozitīvās pārmaiņas\, piemēram grupu darbs\, pieredzes izglītībā balstītas metodes\, pozitīvā stresa izmantošana\, terapeitiskas sarunas\, psihoizglītošana\, aktīva fiziska\, emocionāla un kognitīva iesaiste piedzīvojumu aktivitātēs un daudzi citi aspekti. Arī daba pati par sevi tiek izmantota terapeitisko nolūkos. Dabas pozitīvā ietekme uz cilvēku veselību ir kā papildus elements\, kas sniedz terapeitisku efektu. Pēdējo gadu pētījumi apliecina\, ka būšana dabā samazina stresu un vientulības sajūtu\, veicina mieru un apmierinātību ar sevi. \nProgrammas mērķauditorija – pieaugušie\, kuri ikdienā cieš no hroniska stresa un ir piedzīvojuši izdegšanu. \nProgrammas mērķi: \n\nVeicināt programmas dalībnieku izpratni par stresa reakcijas un izdegšanas veidošanos\, to cēloņiem (tajā skaitā\, personīgajiem riska faktoriem\, kas var veicināt izdegšanu)\, stresa ilgtermiņa ietekmi uz psihoemocionālo un fizisko veselību;\nPalīdzēt programmas dalībniekiem apzināties un stiprināt savus personīgos resursus\, kā arī veicināt izpratni par dabu kā resursu psihoemocionālas veselības atgūšanā;\nSekmēt jaunu ieradumu praktizēšanu ikdienā\, lai veicinātu programmas dalībnieku labbūtību un palīdzētu tiem veiksmīgāk parvaldīt stresu.\n\n  \nProgrammas ilgums – kopējais programmas norises ilgums ir 4 reizes\, kas sastāv no 2-3 h piedzīvojumu terapijas pārgājieniem katrā reizē. Plānots viens pārgājiens reizi nedēļā. Dalībnieki var pievienoties atsevišķiem pārgājieniem vai izvēlēties apmeklēt visu programmas ciklu. \nProgrammas veidota izmantojot piedzīvojumu terapijas\, meža terapijas un koučinga metodes. \nProgrammas saturs \nProgrammas saturs ir veidots\, ņemot vērā izplatītākos izdegšanas iemeslus un personīgos riska faktorus (personīgās īpašības\, uzvedības veidus)\, kas var veicināt izdegšanu. Programmas ietvaros ir plānoti gan individuāli piedzīvojumu aktivitātēs balstīti uzdevumi\, gan uzdevumi pāros un grupā. \n1.pārgājiens\, tēma “Stress tavā dzīvē” (2\,5 h pārgājiens pa mežu Mellužu-Asaru apkārtnē ar piedzīvojumu aktivitātēs balstītiem uzdevumiem ar terapeitisku nolūku) \nPārgājiena laikā dalībnieki ar dažādu uzdevumu palīdzību mācīsies labāk apzināties savus stresorus personīgajā un profesionālajā dzīvē\, atpazīt iekšējos un ārējos stresorus. \n2.pārgājiens\, tēma – “Savu vajadzību un emociju apzināšanās\, robežas un spēja pateikt Nē” (2\,5 h pārgājiens pa mežu Mellužu-Jaundubultu apkārtnē ar piedzīvojumu aktivitātēs balstītiem uzdevumiem ar terapeitisku nolūku) \nPārgājiena rezultātā dalībnieki labāk apzināsies savas vajadzības un emocijas\, mācīsies noteikt robežas ikdienas dzīvē un spēt pateikt “Nē” lietām\, kas  rada nepatiku\, stresu\, ilgtermiņā veicina izdegšanu. \n3.pārgājiens\, tēma – “Mani resursi\, kas var palīdzēt stresa pārvarēšanā” (2\,5-3 h pārgājiens Labsajūtas dabas takā  Pumpuri-Dubulti ar piedzīvojumu aktivitātēs balstītiem uzdevumiem ar terapeitisku nolūku) \nPārgājiena laikā dalībniekiem tiks doti dažādi uzdevumi\, lai palīdzētu dalībniekiem labāk apzināties savus personīgos resursus\, stiprināt pašapziņu\, mācīties saņemt atbalstu no citiem\, kā arī apzināties dabu kā resursu stresa mazināšanā. \n4.pārgājiens\, tēma – “Savas labbūtības veicināšana” (2\,5-3 h pārgājiens Ķemeros ar piedzīvojumu aktivitātēs balstītiem uzdevumiem ar terapeitisku nolūku) \nPārgājiena laikā dalībnieki gūs lielāku izpratni par labbūtību\, izpratni\, kas ir viņu personīgās labbūtības pamatā\, apgūs jaunu ieradumu praktizēšanu ikdienā\, kas palīdzēs  veiksmīgāk pārvaldīt stresu. \nPapildus katra pārgājiena dalībniekiem\, kuri to vēlēsies\, tiks iedoti rakstiski izdales materiāli\, kurus tie varēs izmantot (dažādi testi\, metodes stresa vadībai\,  paraugi individuālā labbūtības plāna izveidei u.c.) \nProgrammas vadītāju komanda\, biedrības “Adventure Therapy Latvia” pārstāvji : \n\nIveta Grīnberga – sertificēts koučs\, piedzīvojumu terapijas praktiķe\, pārgājienu entuziaste;\nAgnese Pauliņa – sertificēta meža terapijas speciāliste\, piedzīvojumu terapijas praktiķe\, apzinātības skolotāja;\nElīna Balode – ergoterapeite\, ārstniecības persona\, piedzīvojumu terapijas praktiķe\, deju terapijas entuziaste;\nJana Priedniece – sociālā darba speciāliste\, piedzīvojumu terapijas praktiķe\, apguvusi programmu\, “ Labbūtības un stresa pārvaldības koučings”.
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/pargajieni-ar-terapeitisku-noluku-klinika-dzintari/
LOCATION:Melluzi\, Mežsargu iela 4/6\, Jūrmala\, Melluži\, Latvija
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/05/Dzintariem.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240524T180000
DTEND;TZID=UTC:20240526T180000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240428T235146Z
LAST-MODIFIED:20240429T005714Z
UID:1529-1716573600-1716746400@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:Piedzīvojumu terapijas programma "UZDRĪKSTIES 5.0"
DESCRIPTION:Aicinām pieteikties trīs dienu piedzīvojumu terapijas programmai “Uzdrīksties”\, kas noritēs no 24.līdz 26.maijam Kurzemes vidienē! \nPT programmu ar terapeitisku nolūku “Uzdrīksties” vadītāji piedāvās metodes un aktivitātes\, kas sekmē personīgo resursu atklāšanu\, robežu noteikšanu\, sadarbību ar līdzcilvēkiem neikdienišķos apstākļos u.c💡 \nProgramma noritēs dabā\, tādēļ sniegsim ieskatu\, kā cilvēkam pret to būt saudzīgam\, būt daļai no tās un izmantot dabas resursus radošos\, sevis izzinošos un atbalstošos procesos💚 \n\n🌱 Aktivitātes norisināsies ārā\, nakšņošanas iespējas būs vairākas\, pagaidām tās vēl neatklāsim;\n🌱 Kā ierasts\, būs piedzīvojumu aktivitāšu “menu”\, piedāvājot izvēlēties aktivitātes individuāli;\n🌱 Aktivitātes būs daudzveidīgas\, gan pilnas miera un klusuma\, gan piedāvājot adrenalīnu un dinamiku;\n🌱 Inventārs aktivitāšu vajadzībām un kopējai sadzīvei tiks nodrošināts. Pašiem jāparūpējas par individuālo ekipējumu (aktivitātēm dabā piemērots apģērbs\, guļammaiss\, par pārējo informēsim pēc pieteikuma apstiprināšanas);\n🌱 Dalības maksā iekļauta programmas nodrošināšana\, ēdināšana\, izmitināša.\n\n🌱Programmas metode:\nOutdoor pieredzes izglītība un Solution Focused prakse piedzīvojumu terapijā. \n🤓Programmu veido un vada Adventure Therapy Latvia sertificēti praktiķi: Rolands Melbardis\, Kristīne Vilcāne\, Ieva Erta\, Gaiva Mičule\, Unda Avota\, Oskars Rencis\, Māra Vecele\, Uģis Čakars\, Maija Rožkalne u.c. \nDalības maksa: 200 EUR/persona\nDalības maksa 3 draugu/kolēģu grupai: 180 EUR/persona \nPieteikšanās: UZDRĪKSTIES \n#adventuretherapy #adventuretherapylatvia #uzdrīksties \nP.S. Ja vēlies ieskatīties\, kā mums gājis iepriekšējās “Uzdrīksties” programmās\, aicinām apmeklēt Adventure Therapy Latvia galerijas mūsu sociālājās tīklu vietnēs. \n 
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/piedzivojumu-terapijas-programma-uzdriksties-5-0/
LOCATION:Kurzeme\, Ēdas\, Latvija
CATEGORIES:Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/04/Uzdriksties.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240524T080000
DTEND;TZID=UTC:20240525T170000
DTSTAMP:20260422T225221
CREATED:20240522T182610Z
LAST-MODIFIED:20240522T183122Z
UID:1807-1716537600-1716656400@adventuretherapylatvia.lv
SUMMARY:
DESCRIPTION:Baltijas valstīs vērienīgākais meža izziņas festivāls Latvijas Meža dienas 2024 jau pavisam drīz!\n\n\n\n24. un 25. maijā satiec mūs Tērvetē “Latvijas valsts mežu dabas parkā”  un iepazīsties ar dabā balstītas labbūtības praksi Meža veldzi (Forest bathing)\, kuru vadīs piedzīvojumu un meža veldzes praktiķe Gaiva Mičule.\n\n\n\n– piedalies Meža veldzes pastaigā un uzzini\, kā dabā balstītas aktivitātes mežā var uzlabot Tavu garīgo\, mentālo un fizisko veselību;\n– sajūti un atjauno saikni ar dabu Meža veldzes gida pavadībā\, veicot motivētas\, uz apzinātību un savu sajūtu iepazīšanu balstītas aktivitātes.\n– ieelpo\, sajūti\, saklausi\, sasmaržo\, satausti\, piedzīvo\, radi.\n– piedzīvo sevi un dabu \, lai atjaunotos\, atslābinātos un saņemtu iedvesmojošu dabas spēku jaunai dienai.\n\n\n\nPastaigas ilgums līdz 2h\, kopējā pastaiga ne vairāk kā 1\,5 km.\n\n\n\nBūs noderīgi un vērtīgi ik katram pieaugušajam\, īpaši pedagogiem\, brīvdabas pedagogiem\, sociālajiem darbiniekiem.\n\n\n\nGrupa līdz 15 dalībniekiem.\n\n\n\nPieteikšanās uz noteiktiem laikiem:\n24. maijā no plkst. 11.00-13.00 vai 14.00-16.00\n25. maijā no plkst. 11.00-13.00\n\n\n\nObligāta iepriekšēja pieteikšanās: t. 26158869 (Gaiva)\n\n\n\nDalība pasākumā ir bez maksas.\n\n\nVairāk par Meža dienu uzzini šeit: www.latvijasmezadienas.lv\n\n\n\nSvinēsim “Latvijas Meža dienas” kopā arī šogad!
URL:https://adventuretherapylatvia.lv/kalendars/1807/
LOCATION:Tervete\, Tērvetes sils\,\, Tērvete\, Latvija\, LV3730
CATEGORIES:Notikumi,Programmas
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adventuretherapylatvia.lv/wp-content/uploads/2024/05/441466592_8377540578928572_7284901212960412968_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR